Hier gibt es über 200 Rezepte zum Wohlfühlen:
lecker, gesund und frisch
glutenfrei, vegetarisch oder vegan

KÜRBIS | REZEPTE

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REZEPTE-ALLERLEI

Tomaten-Mozzarella-Omelett

Italienisches Flair bringt das Omelett mit Tomaten und Mozarella. Ganz einfach, fix und frisch zubereitet schmeckt die eiweißhaltige Mahlzeit sommerlich.
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Ratatouille mit Hackbällchen

Dieses Rezept besteht aus einer extra Portion Gemüse und Hackfleisch. Wer ein kohlenhydratarmes Essen wählen möchte, liegt hiermit genau richtig.
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Tropical Mango-Smoothie

Dieses Mixgetränk erfrischt, sättigt und kühlt auf schnelle Weise. Die Zitrusfrüchte und exotische Mango sind nicht nur gesund, sondern bringen Frische und Leichtigkeit,
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Bunter Couscoussalat

Als Grillbeilage, fürs Picknick, für das Partybuffet oder als sommerliches Abendessen ist der leichte Couscoussalat köstlich.
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Asiatische Rindfleischpfanne

Auf klassische asiatische Art wird kohlenhydratfrei Fleisch und Gemüse zusammengefügt
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Spaghetti mit Spargel und Tomaten

Wie wäre es mit einem Pastagericht, dass herrlich leicht und frühlingshaft schmeckt?
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BELIEBTE REZEPTE

Kohlrabi und Möhren in einer cremigen Soße

Kohlrabi-Möhren-Pfanne

Sauce ohne Mayo

Burgersauce ohne Mayonnaise

Grüne Bratpaprika aus der Pfanne

Bratpaprika mit Feta

Karotten und Kartoffeln mediterran

Salat mit Linsen, Möhren, Feta

Warmer Linsensalat mit Feta

Letscho mit Reis

Letscho mit Reis