Hier gibt es über 200 Rezepte zum Wohlfühlen:
lecker, gesund und frisch
glutenfrei, vegetarisch oder vegan
REZEPTE-ALLERLEI
Zucchini-Räucherlachs-Gemüse
RezeptErfrischend leicht und ein Hauch mediterran schmeckt diese Mahlzeit. Das Gemüse und der Fisch bilden eine stimmige Kombination, die auch mit einer Beilage wie Nudeln oder Reis sehr köstlich ist.
Avocado-Schiffchen
RezeptSchnell und mühelos sind die Häppchen im italienischen Stil zubereitet. Sie sind eine köstliche, leichte und kalorienarme Speise an heißen Sommertagen.
Mangorangen-Basilikum-Smoothie
RezeptMango und Orangen passen verblüffend gut mit Basilikum zusammen. Ein unwiderstehlicher Fitmacher ist dieser Smoothie.
Gefüllte Tomaten mediterran
RezeptAn heißen Tagen des Jahres sind die gefüllten Tomaten ein leichter und gesunder Snack. Wen mal der Hunger nicht so groß oder keine Lust zum ausgiebigen Kochen vorhanden ist, dann sollte man diese mediterranen Häppchen probieren.
Mexikanischer Nudelauflauf
RezeptHeiß und feurig ist dieses Gericht eine wahre Köstlichkeit unter den Aufläufen. Dieses Rezept koche ich vor lauter Begeisterung schon über 10 Jahre und verspeise es immer wieder mit höchstem Genuss.
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