Spargel-Paella

Spargel, der deutsche Frühlingsstar, trifft mit dem spanischen Klassiker „Paella“ in einer Pfanne aufeinander. Dies klingt vielleicht etwas ungewöhnlich, passt aber bestens zusammen. In einer großen Pfanne werden Reis, Spargel und Erbsen gemischt und das spanische Reisgericht wird in diesem Rezept unkonventionell neu interpretiert.

Noch ein kleiner Tipp: Wenn die Erbsen und der Reis schon vorgekocht werden, verkürzt dies die Zubereitungszeit praktischerweise mehr als um die Hälfte.

Spargel-Paella

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Gericht Gemüse

Vorbereitungszeit 50 Minuten Min.

Gesamtzeit 50 Minuten Min.

Portionen 4

Zutaten

• 200 g Erbsen gekocht
• 200 g Naturreis gekocht
• 10 Stangen Spargel geschält
• 80 ml Wasser
• 2 EL Zitronensaft
• 3 Prisen Salz
• 3 Prisen Pfeffer
• 50 ml Milch
• 2 EL Frischkäse
• 2 EL Senf

Anleitungen

• Die eingeweichten Erbsen nach Anleitung ca. 45 Minuten bissfest kochen.
• In der Zwischenzeit den Reis waschen und in einem geschlossenen Topf kochen.
• Den Spargel schälen, das untere Ende abschneiden, waschen und in ca. 1-2 cm große Stücke teilen. Dann die Gemüsestücke in eine Pfanne geben, mit Wasser aufgießen und circa 10 Minuten darin köcheln lassen, bis das Wasser verkocht ist. Danach mit Zitronensaft ablöschen und mit je 1 Prise salzen und pfeffern.
• Die Milch, den Frischkäse und Senf einrühren. Die gekochten Erbsen und den gekochten Reis dazugeben und alles gut vermischen. Mit dem restlichen Salz und Pfeffer würzen. Guten Appetit!