
Glutenfreie Pfannkuchen mit Obstpüree
Rezepte Apfel, Banane, Buchweizenmehl, Butter, Eier, Erdbeeren, Kartoffelstärke, Milch, Reismehl, Salz, Tapiokastärke, Tonkazucker, Vanillezucker 0 SterneEgal ob Pfannkuchen, Eierkuchen, Pancakes oder Palatschinken — der Eier-Mehl-Teig schmeckt seit der Kindheit besonders in der süßen Variante fast jedem immer wieder gern.

Bunter Brokkolisalat
Rezepte Apfel, Avocadoöl, Balsamicoessig, Cayennepfeffer, Gojibeeren, Möhren, Pfeffer, Salz, Senf, Walnüsse, Zitronensaft 0 SterneEin bunt gemischter Salat vitalisiert nicht nur an grauen, nasskalten Wintertagen, sondern tut jeden Tag gut. Zur Abwechslung mischen sich heute Gemüse und Obst.

Apfel-Nuss-Kokoswolke
Rezepte Apfel, Cashewkerne, Kokos-Natur-Vegan, Vanille, Walnüsse, Wasser, Zimt Dessert 0 SterneDieses schnelle, einfache, geschichtete Dessert schmeckt wunderbar fruchtig-fluffig-leicht als Nachspeise oder süße Mahlzeit zwischendurch. Und das auf einer weitgehend gesunden Basis.

Ingwer-Apfel-Suppe
Rezepte Apfel, Apfelessig, Cayennepfeffer, Currypulver, Frischkäse, Gemüsebrühe, Ingwer, Öl, Pfeffer, Salz, Zitronensaft, Zwiebel Hauptspeise low carb, vegetarisch 0 SterneGanz einfach und schnell, wie so viele Suppen, ist auch diese mit Ingwer und Äpfeln zubereitet. Es bedarf nicht vieler Zutaten und Gewürze.

Vitalsalat mit Ziegenkäse
Rezepte Apfel, Champignons, Kirschtomaten, Olivenöl, Pfeffer, Romana-Salatblätter, Salz, Schnittlauch, Senf, Walnüsse, Ziegenkäsetaler, Zitronensaft 0 SterneAn jeder Ecke schnieft oder hustet zur Zeit jemand. Da hilft bei mir nur Abstand halten, Hände intensiv waschen und das Immunsystem mit frischem Gemüse stärken. Ein farbenfrohes und vitaminreiches Gericht ist dieser gemischte Salat.

Kartoffelsalat ohne Mayonnaise
Rezepte Apfel, Cornichons, Cornichonwasser, Kapern, Kartoffeln, Naturjoghurt, Paprika, Pfeffer, Rosenpaprika, Salz, Schnittlauch, Senf, Zitronensaft, Zwiebel 0 SterneEines der beliebtesten und traditionellen Gerichte zum Heiligabend in Deutschland ist der Kartoffelsalat. Auch bei uns steht an diesem Weihnachtsabend der Salat mit Bratwürstchen auf dem Festtisch.
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