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Brokkoli und Möhren mit Sesam
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Gericht
Gemüse
Küche
asiatisch
Vorbereitungszeit
30
Minuten
Min.
Gesamtzeit
30
Minuten
Min.
Portionen
2
Zutaten
300
g
Brokkoli
in Röschen geschnitten
250
g
Möhren
in Scheiben geschnitten
1
EL
Chiliöl
150
ml
Wasser
2
EL
Sojasoße
2
EL
Sesampaste
2
TL
Sesamkörner
Anleitungen
Den Brokkoli in kleine Röschen teilen, waschen und putzen.
Anschließend die Möhren schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden.
Das Chiliöl in einer Pfanne erwärmen und das Gemüse darin kurz anbraten. Danach mit den Wasser ablöschen und ca. 10 Minuten garen lassen.
Die Sojasauce über das Gemüse gießen und die Sesampaste einrühren.
Zum Schluss die Sesamkörner über das Gericht streuen. Guten Appetit!