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Brokkoli und Möhren mit Sesam

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Gericht Gemüse
Küche asiatisch
Vorbereitungszeit 30 Minuten
Gesamtzeit 30 Minuten
Portionen 2

Zutaten

  • 300 g Brokkoli in Röschen geschnitten
  • 250 g Möhren in Scheiben geschnitten
  • 1 EL Chiliöl
  • 150 ml Wasser
  • 2 EL Sojasoße
  • 2 EL Sesampaste
  • 2 TL Sesamkörner

Anleitungen

  • Den Brokkoli in kleine Röschen teilen, waschen und putzen.
  • Anschließend die Möhren schälen, waschen und in dünne Scheiben schneiden.
  • Das Chiliöl in einer Pfanne erwärmen und das Gemüse darin kurz anbraten. Danach mit den Wasser ablöschen und ca. 10 Minuten garen lassen.
  • Die Sojasauce über das Gemüse gießen und die Sesampaste einrühren.
  • Zum Schluss die Sesamkörner über das Gericht streuen. Guten Appetit!